柔術は格闘技、武術の一つであり相手を殺傷せずに捕らえたり身を護ること(護身)を重視する流儀。寝技の組み技主体であるが故の安全性の高さや全くの素人からでも始められるハードルの低さから男女問わず競技人口が急速に増加しています。
時間: 90分
初心者歓迎
スケジュール: 【真岡】木 19:30 - 21:00
ジム営業中は、フリートレーニングです。どなたでもご利用いただけます。
クラス開催時間帯は、クラス参加者以外の方はフリートレーニングとなります。各クラスへの参加は自由です。
【料金】1,100円 / 中学生以下550円
【時間】40分程度
【メニュー 】筋トレ、体幹トレーニング、ミット打ち(グローブ貸出無料)